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                  慧想動態

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                  白領電腦族人士易患這些職業病

                  2017-01-06
                  白領們有著很多令人羨慕的光環,每天接觸高科技,出入高檔寫字樓,還有很豐厚的薪水。但是,由于高度緊張的工作環境、強大的工作壓力同時又缺乏必要的身體鍛煉,白領們很容易患上很多職業病。長時間操作電腦,容易導致視疲勞、肌腱炎、皮膚病變、胃病甚至頸椎病。要避免這些病痛的騷擾,就要多運動和調節飲食。
                    疾病1:屏幕臉
                   
                    天天與電腦打交道的人,長期面對電腦屏幕,不知不覺中會生出一張表情淡漠的臉,影響日常的人際交往,且容易產生人格障礙與性格異常。長時間的人機對話會出現面部表情不豐富甚至無表情、表情淡漠的情況。另外,屏幕輻射產生靜電,最易吸附灰塵,長時間面對面,更容易導致斑點與皺紋。
                   
                    疾病2: 鍵盤腕
                   
                    醫學上稱為“腕管綜合征”。主要癥狀表現為手腕、拇指、食指及中指的麻木和疼痛,常感覺大拇指笨拙無力,拇指、食指、中指感覺遲鈍和異常,而小指和無名指內半側完全正常,如果讓患者將兩手擱在桌子上,前臂與桌面垂直,兩手腕自然屈掌下垂,大約一分鐘即可出現食指和中指的麻木。主要原因是長期從事電腦打字工作敲擊鍵盤所致。
                    疾病3: 鼠標手
                   
                    人的腕關節向掌面屈曲的活動度約達到700~800,向手背部屈曲達500~600,使用鍵盤時,腕關節背屈約450~550,已接近了最大的角度,這會牽拉腕管內的肌腱使其處于高張力狀態,加上手掌根部支撐在桌面會壓迫腕管,在這種狀態下,手指的反復運動容易使肌腱、神經來回摩擦,發生慢性損傷,造成炎癥水腫,繼而引起大拇指、食指、中指出現疼痛、麻木、腫脹感等,還可出現腕關節腫脹,手部精細動作不靈活、無力等。人們使用鼠標時,反復機械地集中活動一兩個手指,而配合這種單調輕微的活動,還會拉傷手腕的韌帶。導致周圍神經損傷或受壓迫。
                   
                    疾病4:手機肘
                   
                    “手機肘”在醫學上被稱作“肘管綜合征”?;肌笆謾C肘”的人大多是一些白領人士,每天接打手機、發送短信的時間超過四個小時。據了解,“手機肘”早期表現為肘關節疲憊麻木、疼痛、胳膊有時抬不起來,因為接打手機時間太長,打電話時總把手臂圈起來,長期就會造成神經牽拉受損。癥狀較重者為持續性疼痛,手臂無力,甚至持物會掉落,在前臂旋轉向前伸時,也常因疼痛而活動受限。
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